走る途中の一口🏃‍♀️

最近、hugcoffeeのスタッフで
朝ランニングを始めました🏃

今の季節は暖かいけど、程よく風もあり、
出勤前の少しの時間が、いいリフレッシュになっています。

走る前に、何を口にするか。
それだけで、体の動きは少し変わる。

コーヒーに含まれるカフェインには、
・集中力を高める
・疲労感を軽減する
・エネルギー効率を高める

といった作用があり、マラソンやランニングにおいて
後半の粘りや走りやすさにつながると言われています。

おすすめは、
走る30〜60分前に取り入れること。

そしてもうひとつ、hugcoffeeらしい選択肢があります。

コーヒー羊羹という補給…

hugcoffeeの珈琲羊羹は、
静岡の老舗餡子屋・小沼製餡とのコラボ商品。

エスプレッソ抽出したhug blendを使い、
補給しやすいツルッとした食感に仕上げています。☕️🏃

珈琲羊羹は、糖質補給
カフェインによる軽いブーストを同時に取り入れられます。

つまり、走る人のための補給食

コンパクトで持ち運びやすく、
走る前や途中でも食べやすいのもポイントです。

実際に、走ることを習慣にしている方からも
少し入れるだけで違うし、何よりも美味しい！！という声も

走る前に一杯のコーヒーと、ひと口の羊羹。

それだけで、

少しだけいい一日が始まる気がします。

コーヒーは、ただの嗜好品じゃない。

日常の中で、体を動かすためのエネルギーにもなる。

走る前に一杯のコーヒーを。
ポケットに、コーヒー羊羹をひとつ。

そんな習慣いかがですか？